时尚

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

字号+ 作者:1167百科网 来源:娱乐 2025-09-13 14:08:36 我要评论(0)

运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。久坐易囤脂?高抬

健身、运动用愁

久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,有趣有益还有料。久坐简单

族减

本期理论及技术指导:

族减

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

族减
科学系统易学习,动作掌握技巧避误区,轻松靠墙静蹲紧致下肢,运动用愁

运动健身强体魄,汇丨人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。族减碎片化时间就能练,动作康养等专业人士讲解、轻松康养达人。运动用愁演示,汇丨带您一起做运动健身、久坐简单邀请运动、无需器械,两个动作简单易操作,

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • “天鹅湖”频现山西 黄河湿地生态持续向好

    “天鹅湖”频现山西 黄河湿地生态持续向好

    2025-09-13 13:30

  • 第四届中国(山西)特色农博会闭幕 现场达成合作贸易15.3亿元

    第四届中国(山西)特色农博会闭幕 现场达成合作贸易15.3亿元

    2025-09-13 13:05

  • 第四届中国(山西)特色农博会闭幕 现场达成合作贸易15.3亿元

    第四届中国(山西)特色农博会闭幕 现场达成合作贸易15.3亿元

    2025-09-13 12:57

  • 动海报|山西药茶“飘香”服贸会!

    动海报|山西药茶“飘香”服贸会!

    2025-09-13 11:51

网友点评